[Książka drukowana] Kategoria: Sporty wodne / Pływanie
157099-450

Pływanie. Droga do mistrzostwa

Jim Montgomery, Mo Chambers Wydawnictwo: Buk Rower

Produkt obecnie niedostępny

Sugerowana cena detaliczna: 39,95 PLN Rabat: 10% Nasza cena: 35,95 PLN
Wysyłamy w: towar aktualnie niedostępny w sklepie
Opis i szczegóły wydania Oceń książkę:

Opis:

Uznani trenerzy pływaccy, Jim Montgomery i Mo Chambers, połączyli siły i napisali kompletny przewodnik treningowy dla sportowców klasy masters. Osoby od lat 18 do 88 mogą teraz czerpać korzyści z ukierunkowanego treningu pływackiego, na który składają się: - Instrukcje i szlifowanie ruchów pływackich w stylu dowolnym, klasycznym, grzbietowym i motylkowym - Zaplanowane sesje treningowe dla osób trenujących na zawody i dla własnej satysfakcji - Przygotowanie do pływania na akwenach otwartych i udziału w zawodach triathlonowych - Efektywny start i finisz Dodatkowo, znajdziesz tu szczegóły dotyczące sprzętu, treningu naziemnego, strategii motywacyjnych, wskazówki pomocne w wyborze programu pływackiego. Z takim zapleczem książka ta będzie dla ciebie źródłem wiedzy o pływaniu na długie lata.

Liczba stron: 316 Okładka: miękka Rok wydania: 2011 ISBN: 9788393070381 Format: 110x165 mm