W dniach 14-18 sierpnia magazyn sklepu będzie nieczynny. Wszystkie zamówienia złożone od piątku, 11 sierpnia będą wysyłane po 21.08.2017. Za powstałe utrudnienia przepraszamy

[Książka drukowana] Kategoria: Rekreacja / Bieganie
Jaglany-detoks-dla-biegaczy-gotuj-zdrowo
Nowosc

Jaglany detoks dla biegaczy

Marek Zaremba Wydawnictwo: Pascal

Do koszyka

Sugerowana cena detaliczna: 49,90 PLN Rabat: 12% Nasza cena: 43,90 PLN
Wysyłamy w: 1-2 dni robocze + czas dostawy
Opis i szczegóły wydania Oceń książkę:

Opis:

Jaglany detoks stał się bestsellerem! Bo działa! • Chciałbyś żyć aktywnie, a nie wiesz, od czego zacząć? • Biegasz amatorsko, ale czujesz, że stać cię na więcej? • Uprawiasz sport wyczynowo, ale chcesz poprawić wyniki? Dzięki tej książce dowiesz się, jak zacząć swoją przygodę z bieganiem. Znajdziesz tu niezbędnik detoksu biegacza, gotowe plany i harmonogramy detoksu, a także pyszne przepisy z kaszą jaglaną w roli głównej. Poznasz trzy style biegania! Marek – w rytmie slow lub maszerując szybkim tempem Piotr – amatorsko, ale konsekwentnie i konkretnie Dorota – zawodowo i ekstremalnie, pokonując wszystkie bariery Rozpocznij swój własny bieg po zdrowie! Kasza jaglana jest fundamentem mojej codziennej diety, dlatego cieszę się, że taka książka pojawiła się na rynku. Mam nadzieję, że dla wielu będzie inspiracją do zmian i uświadomienia sobie, że jakość tego, co spożywamy, w dużej mierze determinuje nasz wynik na mecie. Mateusz Jasiński, trener biegania, ultramaratończyk, założyciel marki TrenerBiegania.pl

Liczba stron: 336 Okładka: twarda Rok wydania: lipiec 2017 ISBN: 9788376429922 Format: 160x240 mm