[Książka drukowana] Kategoria: Inne / Diety i odżywianie
717999

Karolina odNowa. 60 sposobów na młodość

Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło Wydawnictwo: Agora

Produkt obecnie niedostępny

Sugerowana cena detaliczna: 34,99 PLN Rabat: 14% Nasza cena: 29,90 PLN
Wysyłamy w: Dostępność: 1-2 dni + czas dostawy
Opis i szczegóły wydania Oceń książkę:

Opis:

Czujesz się zagoniony, przytłoczony, zmęczony i wypalony? Myślisz, że twoje ciało i umysł są starsze niż wskazuje to data Twojego urodzenia?
Możesz to zmienić!


To, jak szybko i w jaki sposób się starzejemy, zależy w dużej mierze od tego jak żyjemy. Stres, niewłaściwa dieta czy brak snu zmieniają nas od zewnątrz i od środka. Żeby odwrócić ten proces, chętnie wydajemy pieniądze na pielęgnację (kremy, zabiegi spa etc.) ale zapominamy o tym, co najważniejsze: zmianie w naszym życiu, od której powinna się zacząć każda skuteczna terapia.


Ale jak zmienić nasze życie, by dłużej cieszyć się młodością?
Podobnie jak w bestsellerowej „Karolinie na detoksie” zamiast abstrakcyjnego programu nowa książka Karoliny i Maćka Szaciłłów jest opowieścią o tym, jak dwoje kochających się ludzi odnajduje sposób, by skutecznie zadbać o własne ciało i ducha oraz na nowo rozbudzić apetyt na życie. Teraz dzielą się z Wami swoimi doświadczeniami. Książkę uzupełniają przepisy na proste i szybkie dania, które pomogą nam wrócić do młodzieńczej formy.

Liczba stron: 208 Okładka: miękka Rok wydania: kwiecień 2015 ISBN: 9788326822209 Format: 160x235 mm