W dniach 21-28 lipca magazyn sklepu będzie nieczynny. Wszystkie zamówienia złożone w tym terminie będą realizowane od poniedziałku, 31 lipca.

[Książka drukowana] Kategoria: Inne / Diety i odżywianie
Fit_przepisy

Bądź fit

Ponad 130 przepisów na zdrowe dania

Wydawnictwo: Olesiejuk Sp. z o.o.

Produkt obecnie niedostępny

Sugerowana cena detaliczna: 24,99 PLN Rabat: 10% Nasza cena: 22,40 PLN
Wysyłamy w: towar aktualnie niedostępny w sklepie
Opis i szczegóły wydania Oceń książkę:

Opis:

Dieta fit to dieta zbilansowana, należy więc tak skomponować posiłki, aby nie zabrało w nich żadnych składników odżywczych, minerałów i witamin. Staraj się, aby na talerzu zawsze występowały różne grupy produktów – warzywa lub owoce, produkty białkowe oraz zawierające węglowodany złożone.

 

Przestrzegając tych zasad, zapewnisz sobie dobre samopoczucie, właściwy poziom wydzielania insuliny i brak gwałtownych skoków poziomu glukozy, co zapobiega nagłym napadom głodu, skłonności do podjadania słodyczy i w konsekwencji odkładaniu się tkanki tłuszczowej.

Liczba stron: 288 Okładka: twarda Rok wydania: marzec 2015 ISBN: 9788327426819 Format: 180 x 245 mm