[Książka drukowana] Kategoria: Rekreacja / Nordic walking
Nordic

Nordic walking dla ciebie

Małgorzata Figurska, Tadeusz Figurski Wydawnictwo: ABA

Produkt obecnie niedostępny

Sugerowana cena detaliczna: 24,90 PLN Rabat: 13% Nasza cena: 21,50 PLN
Wysyłamy w: towar aktualnie niedostępny w sklepie
Opis i szczegóły wydania Oceń książkę:

Opis:

Nordic walking - najszybciej na świecie rozwijająca się dyscyplina sportu XXI wieku. Zaledwie 11 lat od powstania miliony ludzi na wszystkich kontynentach chodzi i ćwiczy z kijami.
Nordic walking - intensywny marsz z kijami. Jest łatwy i szybki do nauczenia. Można go trenować zawsze i wszędzie bez względu na porę roku i pogodę. Jest dobry dla wszystkich grup wiekowych, dla osób o słabej kondycji fizycznej i wyczynowych sportowców.
"Nordic walking dla ciebie" to przystępny poradnik: dla każdego, kto chce się nauczyć techniki nordic walkingu i poznać jego zalety dla osób, które już trenują nordic walking i chcą wiedzieć, jak samodzielnie udoskonalić lub poprawić technikę marszu.

Liczba stron: 112 Okładka: miękka Rok wydania: marzec 2014 ISBN: 9788361012665 Format: 145x205 mm Wydanie: II Data premiery: 26 marca 2014