Sporty indywidualne

  • Atenis
    Autor: Tina Hoskins
    Tenis to gra nawyków. By dobrze serwować na turnieju, musisz podczas treningów zagrać serw tysiące razy. Dzień po dniu, miesiąc po miesiącu. Tylko tak osiągniesz doskonałość.Ale jakie ćwiczenia wykonywać? Odpowiedź na to pytanie daje książka (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • 711100
    Autor: Tomasz Choiński, Lefteris Kavoukis, Ewa Chodakowska
    Najnowsza książka najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej, która wspólnie z doświadczonymi trenerami personalnymi, Lefterisem Kavoukisem i Tomaszem Choińskim, poderwie z kanap nie tylko kobiety, ale i ich partnerów!„Trenuj z nami! Uniwersalny trening personalny” to odpowiedź (...)
    Książka drukowana Oprawa twarda

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • Iq
    Autor: Leszek Michalski
    Najnowsza książka Leszka Michalskiego, wybitnego trenera i specjalisty w dziedzinie modelowania sylwetki. Autor przedstawia innowacyjne metody treningowe oraz ćwiczenia – na poszczególne mięśnie, a nawet fragmenty mięśni. Podręcznik zawiera bogaty materiał zdjęciowy. Jest przepełniony wiedzą (...)
    Książka drukowana Oprawa twarda

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • 717257
    Autor: Marek Kruszewski, Lucien Demeilles
    Kulturystyka dla każdego adresowana jest zarówno do trenerów, nauczycieli i sportowców zajmujących się tym sportem wyczynowo, jak i do amatorów. Wszyscy, którzy pragną poznać tajemnice prawidłowego rozwoju fizycznego i skuteczne metody budowania harmonijnej muskulatury, znajdą (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • Bear
    Autor: Bear Grylls
    Co jeść, kiedy twoje życie zależy od tego?Co wiesz o ekstremalnych źródłach pożywienia?Potrafisz rozpoznać śmiertelnie niebezpieczne rośliny?Próbowałeś kiedyś kebabu ze skorpiona?W swoim życiu zjadłem już niejedno nietypowe danie: żywe tarantule, kozie jądra, odchody słonia, surowe (...)
    Książka drukowana Oprawa twarda

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • 711044
    Autor: Ewa Paciorek, Leszek Liskiewicz
    Celem niniejszej publikacji jest pokazanie sportów ekstremalnych jako zjawiska pozytywnego, rozwijającego – co nie oznacza, że zostaną tu pominięte kwestie dotyczące zagrożenia związanego z uprawieniem poszczególnych dyscyplin. Istotne jednak będzie podejście do zagadnienia od strony (...)
    Książka drukowana Oprawa twarda

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • Sur
    Autor: Rich Johnson
    Bogato ilustrowana publikacja, połączenie albumu, informatora i przewodnika, w przystępnej formie omawiająca zasady i możliwości sztuki przetrwania na rozległych terenach Eurazji i Ameryki. Wskazówki tu zawarte dotyczą sprzętu dostępnego w terenie, wykorzystania własnej tężyzny fizycznej, (...)
    Książka drukowana Oprawa twarda

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • Wewnetrzna-gra-tenis
    Autor: W. Timothy Gallwey
    Szczytową dyspozycję w tenisie, podobnie jak w każdej innej dyscyplinie sportowej, można osiągnąć tylko wtedy, gdy umysł jest całkowicie skupiony i pozostaje w harmonii z ciałem. Gra tak naprawdę toczy się nie tylko na korcie, (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • G%c3%b3ry
    Autor: Monika Witkowska
    Góra to nie tylko czekający na zdobycie szczyt, ale cała otoczka - ludzie którzy żyją na jej stokach, przyroda, legendy tłumaczące jej nazwę, fascynujące historie pierwszych zdobywców oraz wiele interesujących historii stanowiących "duszę góry". Właśnie (...)
    Książka drukowana Oprawa twarda

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • Podr%c4%99cznik
    Autor: Steve Long
    Jest to wartościowa pozycja - zawiera doskonałe, czytelne zdjęcia, skomentowane w profesjonalny sposób oraz informacje o stosowaniu sprzętu. Książka ta została napisana z myślą zarówno o początkujących, jak i zaawansowanych miłośnikach wspinaczki górskiej i skałkowej.Celem (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    towar aktualnie niedostępny w sklepie