Rekreacja

  • Maraton-zaawansowany
    Autor: Pete Pfitzinger
    Książka uznawana za najlepszy podręcznik treningu do maratonu, jaki kiedykolwiek napisano. Plany treningowe, strategie startowe, środki treningowe."Maraton zaawansowany" jest jednym tchem wymieniany razem z "Bieganiem metodą Danielsa". To właśnie te dwie książki stanowią kanon wśród (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • 281862-450
    Autor: Shane Niemeyer
    „Sztuka cierpienia” to poruszająca opowieść o tym, jak nie poddawać się i walczyć o samego siebie. W trakcie lektury stajemy się świadkami prawdziwej przemiany autora: z narkomana w sportowca, który uparcie dąży do wyznaczonego celu. (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    Dostępność: 1-2 dni robocze + czas dostawy
      39,90 PLN 34,90 PLN Do koszyka
  • 743121
    Autor: Anna Karpa, Katarzyna Karpa
    Biegaj zdrowo — na przełaj, w maratonie i do pracy! Od kilometra do maratonu, czyli pokonaj własne ograniczenia i zarażaj pasją innychPrzez starty do lepszych wyników, czyli biegaj, startuj, zwyciężajOdpoczynek tak ważny jak trening, czyli słuchaj (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    Dostępność: 1-2 dni + czas dostawy
      39,90 PLN 34,90 PLN Do koszyka
  • 740818
    Autor: Pam Reed
    JESZCZE JEDNA MILA – PAM REED - historia kobiety, która w 2002 roku zatrzęsła środowiskiem biegaczy ultra, wygrywając najtrudniejszy wyścig na świecie – 217-kilometrowy morderczy bieg z Doliny Śmierci pod Mount Whitney i wyprzedzając swoich (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    Dostępność: 1-2 dni + czas dostawy
      39,90 PLN 34,90 PLN Do koszyka
  • Urodzeni-bohaterowie
    Autor: Christopher McDougall
    Autor bestsellerowych Urodzonych biegaczy wyrusza na Kretę, by tam przekonać się, że tajemnice siły i sprawności ciała i umysłu starożytnych greckich bohaterów mają się znakomicie i tylko czekają na odkrycie przez zwykłych amatorów tężyzny fizycznej (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    Dostępność: 2-3 dni robocze + czas dostawy
      39,90 PLN 34,90 PLN Do koszyka
  • 734605
    Autor: Dennis Bailey, Keith Gates
    Zostań rowerowym magikiem i zadbaj o swój sprzęt!Naucz się:jak przygotować warsztat i poradzić sobie z drobnymi problemamijak naprawić mocn uszkodzony rowerjak dbać o rower, by długo i dobrze Ci służyłDekalogi:10 czynności, które należy wykonać przed (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    Dostępność: 1-2 dni robocze + czas dostawy
      39,90 PLN 35,90 PLN Do koszyka
  • Kobieta
    Autor: Katarzyna Żbikowska-Jusis
    Czy można pracować „pełną parą”, rozwijać swoje pasje, stawiać sobie cele i spełniać marzenia, a przy tym nie zaniedbać rodziny i wciąż mieć czyste ubrania w szafie? Czy da się pogodzić życie rodzinne ze swoim (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • Kiesz
    Autor: Guy Andrews
    Niniejsza książeczka jest podręcznym, jasno napisanym przewodnikiem, który pozwoli rozwiązać każdy problem, jaki może się pojawić w trakcie uzytkowania Twojego roweru szosowego, poczynając od dziurawej gumy, a na regulacji przerzutek kończąc. Zawiera zalecenia, jakie narzędzia (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • 726103
    Autor: Travis Macy, John Hanc
    Travis Macy zdobywał oblodzone szczyty francuskich Alp, zagłębiał się do wapiennych jaskiń w Chinach i ścigał się po spalonych słońcem pustyniach Utah. W 2013 roku wygrał słynną Leadman Series, czyli serię wysokogórskich wyścigów biegackich i (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    Dostępność: 1-2 dni robocze + czas dostawy
      34,90 PLN 29,90 PLN Do koszyka
  • 50_dni
    Autor: Dean Karnazes, Matt Fitzgerald
    Dean Karnazes, wybitny biegacz i autor m.in. bestsellerowego Ultramaratończyka postawił sobie wyjątkowy cel. Postanowił przebiec w 50 dni 50 maratonów. Każdy w innym stanie USA. Książka ta jest zapisem tego wyjątkowego wyczynu. Autor zadaje pytania (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    Dostępność: 1-2 dni + czas dostawy
      39,90 PLN 34,90 PLN Do koszyka