Uwaga! Ostatnie zamówienia wysyłamy 18 grudnia. Od wtorku, 19 grudnia aż do 12 stycznia 2018 magazyn sklepu będzie nieczynny.

Kulturystyka. Sporty siłowe

  • Open-uri20130225-9789-mu3exe
    Autor: Elmar Trunz-Carlisi
    W treningu siłowym tylko krok dzieli sukces od porażki, optymalne obciążenia od przeciążeń. Jak ćwiczyć, by mieć idealną sylwetkę? Co zrobić, by uniknąć kontuzji? Jak poprawić swoją kondycję? Ten profesjonalny poradnik poświęcony treningowi siłowemu adresowany (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • Open-uri20130225-9789-quhqfm
    Autor: Frederic Delavier
    W atlasie przedstawiono wszystkie najważniejsze elementy treningu siłowego. Liczne, doskonałej jakości ryciny obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych przy wykonywaniu różnych ćwiczeń. Precyzyjne opisy ruchów, praktyczne rady i komentarze umożliwiają zrozumienie celu danego ćwiczenia i ułatwiają (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • Open-uri20130225-9789-oji6db
    Autor: Paul Wade
    Wiedza to potęga. Z tego powodu wiedza o tym systemie jest zazdrośnie strzeżona przez ludzi, którym powierzałem ją za kratkami. Zebrane tu informacje bardzo rzadko wydostają się poza mury więzienia, nic na ten temat nie (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • Open-uri20130225-9789-txp256
    Autor: Evans Nick
    Książka jest idealnym źródłem informacji, jak zwiększyć swoją masę i ukształtować mięśnie. Gwarancją sukcesu, jest Autor, Nick Ewans, lekarz ortopeda specjalizujący się w medycynie sportowej. Uzupełnieniem opisów ćwiczeń krok po kroku są kolorowe ilustracje anatomiczne (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • Open-uri20130225-9789-193baj7
    Autor: Pavel Tsatsouline
    Zarówno radzieccy olimpijczycy, jak i żołnierze sił specjalnych stosowali dawne odważniki kulowe jako tajną broń w walce o ekstremalną sprawność i siłę. Dzięki zadziwiającej zdolności odważników do turbodoładowania wydolności fizycznej wielcy rosyjscy sportowcy wielokrotnie sięgali (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • Open-uri20130225-9789-mos02m
    Autor: Arnold Schwarzenegger, Douglas Kent Hall
    W pierwszej Arnold Schwarzenegger prezentuje swoją kulturystyczną autobiografię. Poczynając od dzieciństwa w małym miasteczku koło Grazu w Austrii oraz fascynacji sportem i kulturystyką. Szczegółowo przedstawia swoje pierwsze starty w zawodach, wyjazd do Monachium, potem do Stanów (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • Open-uri20130225-9789-wkka5i
    Autor: Pavel Tsatsouline
    Kolejna książka autora rewelacyjnego "Nagiego wojownika", pełna podpowiedzi i nieoczekiwanych wskazówek. Druga część "Więcej niż bodybuilding 1".Treningi oparte na metodach rosyjskich mistrzów trójboju ciężarowego oraz przygotowaniu kondycyjnym żołnierzy oddziałów specjalnych.Siła i masaprogramy treningowenowe ćwiczenia z (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    Dostępność: 1-2 dni robocze + czas dostawy
      35,90 PLN 32,30 PLN Do koszyka
  • Open-uri20130225-9789-jwa070
    Autor: Mark Vella
    Wnikliwie opracowany, bogato ilustrowany poradnik przeznaczony dla kobiet pragnących poznać, jak pracuje ich ciało podczas ćwiczeń. Pomaga w stworzeniu osobistego programu treningowego. (...)
    Książka drukowana Oprawa twarda

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • 69307-450
    Autor: Frederic Delavier
    Po międzynarodowym sukcesie Atlasu treningu siłowego Frédéric Delavier przedstawia tym razem książkę w całości poświęconą ćwiczeniom dla osiągnięcia ładnej sylwetki. Jest to wyjątkowy poradnik dla kobiet, które chciałyby poprawić ogólną kondycję, wzmocnić siły, poruszać się (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    towar aktualnie niedostępny w sklepie
  • Open-uri20130225-9789-iss40n
    Autor: J.P. Doutrelaux
    Naprzemienne stosowanie treningu muskulatury i rozciągania mięśni stanowi najlepszą metodę zwiększania siły, mocy oraz zakresu ruchomości mięśniowej. Trenowanie według tych wskazówek pozwala ćwiczącemu poznać anatomię własnego ciała oraz w sposób przemyślany i efektywny wzmacniać te (...)
    Książka drukowana Oprawa miękka

    towar aktualnie niedostępny w sklepie